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Papinhas para bebês!

Se você está no período de introduzir alimentos para o seu bebê ou irá iniciar este clico, este post é para você! Algumas vezes é difícil combinar ingredientes para as receitas do bebê, pois nem todos os produtos são bons juntos. A nutricionista Sandra Schneider deu algumas opções para você variar o papa do seu filho, são dez sugestões:

 

1. Batata (branca ou rosa) + couve + peixe

2. Macarrão + vagem picadinha + frango desfiado

3. Arroz + lentilha + tomate

4. Fubá + folha verde picadinha + carne moída

5. Inhame + beterraba + fígado de boi

6. Aipim (mandioca) + quiabo + frango desfiado

7. Batata doce + abobrinha + miúdos de frango

8. Batata baroa + abóbora + bredo + fígado moído

9. Arroz + feijão amassado + cenoura

10. Farinha de mandioca + folhas verdes + carne moída

 

Experimente os diferentes ingredientes nas refeições do bebê, assim ele já vai se acostumando com a variedade de alimentos.

 

Fonte: Nutricionista Sandra Schneider

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